สรีระร่างกายของมนุษย์เรา สามารถสร้างความมั่นใจได้ไม่น้อยเลยทีเดียว ดังนั้นการทำศัยลกรรมความงามจึงเป็นหนึ่งทางเลือกนอกเหนือจากการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม แต่ใช่ว่าการทำศัลยกรรมจำเป็นต้องพึ่งมีดหมอหรือเสียเลือดเสียเนื้อเสมอไป เพราะยังมีเทคนิกการฉีดเสริมความงามด้วยสารเติมเต็มต่างๆ ที่ได้รับการยอมรับกันอย่างแผร่ หลายเหมือนกัน ปัจจุบัน ผู้คนจำนวนมากหันมาทำศัลยกรรมกันมากขึ้น หลายคนทำตามดาราที่ชื่นชอบ ตามเพื่อน ตามเทรนด์ โดยส่วนมากก็คือ การศัลยกรรมหน้าอก เพื่อให้ได้ขนาดและรูปทรงที่ถูกใจ วันนี้เรามีการดูแลตัวเองเป็นวิธีง่ายๆ เพื่อให้ตัวเองไม่ต้องเผชิญกับเหตุการณ์ที่สาวๆไม่อยากเจอ เช่นเกิดผลข้างเคียง ทำแล้วไม่ได้รูป ไม่ได้ทรง ต้องกลับไปให้หมอแก้ไขใหม่ ซึ่งบางครั้ง อาจไม่ได้แก้ไขเสร็จภายในครั้งเดียว เนื่องจากต้องใช้เวลาดังนั้น เรามารู้วิธีการปฏิบัติตัว เพื่อเป็นการฟิตและเตรียมร่างกายให้พร้อมกันดีกว่า

อย่างเช่นการเสริมหน้าอกด้วยการฉีดฟิลเลอร์ ก็เป็นอีกนวัตกรรมทางการแพทย์ที่ช่วยลด และผ่อนคลายความวิตกกังวลให้กับคนอยากอวบอึมได้ไม่น้อย เหตุผลคือ

1.ใช้เวลาในการฉีดฟิลเลอร์ประมาณ 1 ชั่วโมงเท่านั้น
2.ไม่ต้องเสี่ยงเรื่องการผ่าตัด หรือมีความปลอดภัยในการรักษามากกว่า
3.ไม่ต้องนอนพักฟื้น
4.สามารถฉีดฟิลเลอร์ในปริมาณขนาดหน้าอกที่ต้องการ
5.หน้าอกมีความเป็นธรรมชาติมากกว่าการใส่ซิลิโคน
6.ไม่ต้องกังวลเรื่องพังผืด
7.ไม่มีสารพิษใดๆ ตกค้างในร่างกาย

การปฏิบัติตัวหลังการเสริมหน้าอกด้วยการฉีดฟิลเลอร์ คือ

• งดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ทุกชนิดอย่างน้อย 7 วัน
• งดทานวิตามิน ทุกชนิดต่ออีก 1 สัปดาห์
• ควรนวดหน้าอกต่อเนื่องทุกวัน วันละ 20 นาทีอย่างน้อย 2 อาทิตย์ เพื่อให้ได้รูปทรงหน้าอกที่สวยงาม
• ดื่มน้ำเยอะๆ เพื่อให้ฟิลเลอร์คงสภาพได้ดี และอยู่กับเราได้นาน ซึ่งอาจจะนานถึง 5-10 ปีเลยทีเดียว

การดูแลตัวเองด้วยวิธีง่ายๆ หากเราดูแลดีๆ เพียงแค่นี้คุณก็สามารถมีหน้าอกที่สวยงาม ที่มาพร้อมกับความมั่นใจที่เพิ่มขึ้นและดูสวยในแบบที่เราต้องการแล้ว
แต่ถึงอย่างไรก็ดีผลการทำศัลยกรรมเสริมหน้าอก ไม่ว่าจะเป็นการผ่าตัด หรือการฉีดฟิลเลอร์ ต่างต้องพึ่งความสามารถของแพทย์ผู้ที่ประสบการณ์ในการรักษาสูง รวมไปถึงยี่ห้อสารฟิลเลอร์ที่ใช้ต้องผ่านมาตรฐาน และมีแหล่งผลิตที่มีความน่าเชื่อถือด้วย

เครื่องอัดลม เป็นอุปกรณ์ที่จำเป็นในการทำงาน ไม่ว่าจะเป็นอู่ซ่อมรถขนาดเล็กๆหรือศูนย์บริการขนาดใหญ่แต่ขนาดของปั๊มลมและการจัดการระบบลมจะแตกต่างกันไปรวมถึงลักษณะของงานที่ทำอยู่ด้วย ลักษณะของงานซ่อมรถยนต์สามารถแบ่งเป็นประเภทการทำงานได้ 3 ประเภทดังนี้

1. ประเภทงานสีและตัวถัง

งานประเภทงานสีและตัวถังจะใช้เครื่องมือที่ต้องใช้ลมในการทำงานเสียส่วนใหญ่ และในการใช้งานเครื่องอัดลมแต่ละครั้งจะใช้เป็นเวลานานจึงจำเป็นต้องใช้ลมในปริมาณที่มากพอสมควร รวมถึงต้องใช้พื้นที่ในการทำงานมากทำให้ขนาดของอู่หรือศูนย์บริการมีขนาดใหญ่ การจัดการระบบลมจะต้องมีการคำนวณจากพื้นที่และการใช้ปริมาณลมเพื่อใช้ในการเดินท่อลมและการเลือกขนาดของถังพักลม การเลือกขนาดของเครื่องอัดลมในลักษณะงานประเภทนี้จะแบ่งเป็น 3 ขนาด
– อู่ขนาดเล็ก ให้เลือกเครื่องอัดลมขนาด 3 แรงม้าขึ้นไปขนาดถัง 150 ลิตรกระแสไฟมีทั้ง 220 v และ 380 v แล้วแต่กระแสไฟฟ้าของอู่
– อู่ขนาดกลาง ให้เลือกเครื่องอัดลมขนาด 5 แรงม้าขึ้นไปขนาดถัง 245 ลิตร ถ้ามีเครื่องมือซ่อม ขนาดใหญ่เช่นเครื่องดึงตังถังหรือห้องพ่นสี ควรเลือกขนาด 7.5 แรงม้าถัง 300 ลิตร กระแสไฟควรเป็น 380 v
– อู่ขนาดใหญ่หรือศูนย์บริการ ให้เลือกเครื่องอัดลมขนาด 10- 15 แรงม้า ถัง 300 – 500 ลิตร พร้อมถังพักลมขนาด 500-1000 ลิตร

2. ประเภทช่วงล่างและยาง

งานประเภทช่วงล่างและยางจะมีเครื่องมือที่ใช้ลมไม่มากนัก แต่เครื่องมือเหล่านี้จะต้องใช้ลมที่มีแรดันสูงเช่นใช้กับเครื่องถอดยาง ใช้กับบล็อกลมสำหรับถอดล้อ ใช้กับเครื่องเติมลมยาง โดยเฉพาะศูนย์บริการที่ทำรถบรรทุกใหญ่ต้องใช้แรงดันลมที่มากพอสมควร แต่การทำงานของเครื่องมือแต่ละตัวจะใช้เวลาไม่มาก ปริมาณลมที่ใช้จะน้อยกว่าประเภทงานสี ลม การเลือกขนาดของเครื่องอัดลมในลักษณะงานประเภทนี้จะแบ่งเป็น 3 ขนาด
– อู่ขนาดเล็ก ให้เลือกเครื่องอัดลมขนาด 3 แรงม้าขึ้นไปขนาดถัง 105 ลิตรกระแสไฟมีทั้ง 220 v และ 380 v แล้วแต่กระแสไฟฟ้าของอู่
– อู่ขนาดกลาง ให้เลือกเครื่องอัดลมขนาด 5 แรงม้าขึ้นไปขนาดถัง 155 ลิตร ถ้ามีเครื่องที่ใช้ลม หลายตัว ควรเลือกถังขนาด 245 ลิตร กระแสไฟควรเป็น 380 v
– อู่ขนาดใหญ่หรือศูนย์บริการ ให้เลือกเครื่องอัดลมขนาด 7.5-10 แรงม้าขนาดถัง 245 – 304 ลิตรถ้ามีทำรถบรรทุกขนาดใหญ่ให้เพิ่มถังพักลมขนาด 500 ลิตร

3. ประเภทเครื่องยนต์และทั้วไป

งานประเภทซ่อมเครื่องยนต์และซ่อมทั้วไปจะมีการใช้เครื่องมือลมค่อนข้างน้อย เครื่องมือส่วนใหญ่ที่ใช้จะเป็นประเภท HAND TOOLS และเครื่องมือพิเศษ ปริมาณการใช้ลมจึงน้อยกว่า 2 ประเภทแรก การเลือกขนาดของเครื่องอัดลมในลักษณะงานประเภทนี้จะแบ่งเป็น 4 ขนาด
– อู่ขนาดเล็ก , ประดับยนต์ และคาร์แคร์ ให้เลือกปั๊มลมขนาด 1-2 แรงม้าขนาดถัง 70-105 ลิตรกระแสไฟ 220v
– อู่ขนาดกลาง ให้เลือกปั๊มลมขนาด 3 แรงม้าขึ้นไปขนาดถัง 105-155 ลิตร กระแสไฟเป็น 220v และ 380 v แล้วแต่กระแสไฟฟ้าของอู่
– อู่ขนาดใหญ่ ให้เลือกปั๊มลมขนาด 5 แรงม้าขึ้นไป ถัง 245 ลิตร กระแสไฟฟ้าเป็น 380 v
– ศูนย์บริการ จะเลือกขนาดของปั๊มลมตามขนาดของศูนย์ขนาดตั้งแต่ 5 – 7.5แรงม้าขนาด ถัง 245-304 ลิตรกระแสไฟฟ้า 380 v

การเลือกขนาดของเครื่องอัดลม สามารถเพิ่มหรือลดได้ตามสภาพการใช้งานจริง